Merci de vous inscrire en cliquant sur 'Réserver' dans le calendrier ci-dessous :

Cours de Cross Training en plein air

Venez participer à une séance de Cross Training de 45 minutes avec les coachs de L’Appart Fitness.

L'occasion de profiter d'un entraînement complet, regroupant des mouvements cardio et renfo, qui sollicite l'ensemble des groupes musculaires afin de travailler le haut et le bas de votre corps en même temps.

Venir en tenue de sport avec des baskets adaptées. Prévoir une gourde d’eau pour vous hydrater pendant la séance.

L’Appart Fitness

Samedi 1^er juillet 2023 de 11h à 11h45
Berges de la Guillotière 69003 Lyon
 

  -> Veillez à bien valider le récapitulatif à la fin du formulaire pour finaliser votre inscription.
  Ouvert à tous-tes, dans la limite des places disponibles - Adultes et jeunes de préférence de plus de 16 ans - Réservation obligatoire via le formulaire ci-dessous 

• PROGRAMME DETAILLE DU FESTIVAL ENTRE RHONE ET SAONE